Anima Christi - gebed tot Jezus Christus

Ziel van Christus, heilig mij. Lichaam van Christus, red mij. Bloed van Christus, verblijd mij. Water uit de zijde van Christus, was mij. Lijden van Christus, sterk mij. O goede Jezus, verhoor mij. In uw wonden, verberg mij. Laat mij niet van U gescheiden worden. Tegen de boze vijand bescherm mij. In het uur van mijn dood, roep mij en laat mij tot U komen, om met uw heiligen U te loven in de eeuwen der eeuwen. Amen. (Anima Christi, middeleeuws gebed tot Jezus)...

Lees meer...

Bidden, houd het kort en simpel - benedictijn Luigi Gioia

In zijn boek Zeg het tegen God beschrijft de Italiaanse benedictijner monnik Luigi Gioia hoe je het beste kan bidden. ‘Gebeden hoeven niet eindeloos lang te zijn. Houd het kort en simpel.’ Lees het volledige interview hier https://www.trouw.nl/religie-en-filosofie/zeven-tips-voor-een-gesprek-met-god~a0a62a7b/ of in dit artikel Bidden, houd het kort en simpel - Luigi Gioia...

Lees meer...

Bidden, houd het kort en simpel - Luigi Gioia

INTERVIEW  LUIGI GIOIA in: TROUW 3 juli 2018. In zijn boek Zeg het tegen God beschrijft de Italiaanse benedictijner monnik Luigi Gioia hoe je het beste kan bidden. ‘Gebeden hoeven niet eindeloos lang te zijn. Houd het kort en simpel.’ Eigenlijk vindt hij het helemaal geen gekke vraag. Natuurlijk heeft Luigi Gioia voorafgaande aan onze ontmoeting gebeden voor het welslagen van dit interview. “Vanochtend heb ik een half uur genomen om naar de dag van vandaag te kijken. En ik wist dat jij mij zou komen interv...

Lees meer...

De oudste paaspreek op schrift

In de zomermaanden las ik (Jan M.) het boekje Als een lam, met daarin de oudste overgeleverde paaspreek uit de christelijke kerk, van Melito van Sardes. Melito leefde in de tweede eeuw en volgens kerkvader Eusebius was hij de eerste bisschop van Sardes. Over de paaspreek (vertaald door Vincent Hunink) valt veel te zeggen, bijvoorbeeld over beruchte anti-judaïstische passages in zijn preek. Paul van Geest gaat in zijn inleiding uitgebreid op de achtergronden van de preek in. Wat ik zelf soms doe met krachtige tek...

Lees meer...

De vele manieren waarop je kunt bidden

In 2007 schreef ik mijn boek over verschillende gebedsvormen, zie BIDDEN IS EEN WEG - Inhoudsopgave boek. Je vindt er vele manieren om te bidden, zowel in de binnenkamer als in groepen. Pas geleden realiseerde ik me nog iets anders: dat je ook nog op een andere manier onderscheid kunt maken in onze manieren van bidden. Zo heb je: 1. Het mondgebed. Je spreekt zelf hardop woorden tot God uit. Deze manier van bidden kom je vaak in de Bijbel tegen, zoals bijv. in Mat.11:25-26, Lucas 11:1 (de leerlingen horen Jezus bid...

Lees meer...

Gave van onderscheiden van geesten

In 1 Korintiërs 12:4-11 bespreekt Paulus de gaven van de Geest, de charismata (genadegaven), In dit tekstgedeelte noemt hij er negen, later in hoofdstuk 12 en 14 komt hij nogmaals op de charismata terug. In Romeinen 12:3-8 en Efeziërs 4:11 noemt Paulus weer andere gaven. Ook de apostel Petrus noemt de geestelijke gaven, maar is er stukken beknopter over (1 Petrus 4:10-11). Dit is de tekst van Paulus in 1 Korintiërs 12 uit de Nieuwe Bijbelvertaling (2004): 4  Er zijn verschillende gaven, maar er is één Geest;...

Lees meer...

Gebedswandeling

Een gebedswandeling in de wijk, op je school of je werk doe je volgens het principe: je loopt alleen of met z’n tweeën biddend door de wijk, geeft je ogen de kost, en zult zo gaandeweg in gedachten of hardop bidden voor wat je ziet. Je zult zien dat God je al wandelende dingen laat zien die je thuis of in de kerk niet ziet. Je kunt de mensen en huizen zegenen. Je kunt ook zwerfvuil opruimen onder het motto: “Omdat een Ander mijn vuil heeft opgeruimd”. Bij elk blikje of flesje dat je opruimt bid je: “Heer,...

Lees meer...

Ignatiaans bidden... het kan zelfs digitaal

Heb je wel eens kennisgemaakt met de Ignatiaanse spiritualiteit? Die kenmerkt zich o.a. door het God zoeken en vinden in het leven van alledag. Vanaf 2014 kun je ook digitaal met deze vorm van gebed kennismaken! De Jezuïeten in Nederland bieden daartoe regelmatig een digitale retraite aan, o.a. via email of via podcast. Zelf deed ik mee aan deze digitale retraites in Advent 2014, 2015 en 2016 en in de Veertigdagentijd van 2015. Goed om zo dagelijks een moment stil gezet te worden, in het besef dat misschien ...

Lees meer...

Innerlijk Gebed

Het innerlijk gebed is aan te bevelen als een weg om los te laten en ‘God te laten handelen’. Het innerlijk gebed heeft zijn wortels in de traditie van het contemplatieve gebed. Het is tegelijkertijd een relatie en een geestelijke oefening. Het is zoals iemand heeft gezegd: ‘Het inwendig gebed is de overgave in nederigheid en armoede aan de liefhebbende wil van de Vader in een steeds diepere vereniging met zijn welbeminde Zoon.’ Praktisch betekent het dat de neiging om juist in het gebed overactief te zij...

Lees meer...

Jezusgebed

Het Jezus-gebed is ons overgeleverd uit de oosters-orthodoxe kerken en kan zeer helpen om in stilte en eventueel langdurig te bidden: Je bidt het op de ademhaling: 'Heer Jezus Christus' - inademend - 'ontferm U over ons (mij)' - uitademend. Het kan ook op een ander ritme van de adem: ‘Heer Jezus Christus’ - inademend ‘Zoon van God’ - uitademend ‘ontferm U over mij/ons’ - inademend  ‘zondaars’ - uitademend Een korte variant is om Jezus, ook op de ademhaling, te aanbidden met de woorden: ‘Heer ...

Lees meer...

Korte gebedsaanroepen

Wat ook kan: kort bidden door een eenvoudige gebedsaanroep of gebedsregel eenmalig of vaker te herhalen. Het voordeel van deze manier van bidden is dat je het ook onderweg kunt doen - al wandelend, fietsend, autorijdend - en dat je er niet bij hoeft na te denken. Je kunt zo als het ware je omgeving 'doordrenken met gebed'.  Misschien is het wel zoals één van de woestijnvaders, Johannes Climacus, heeft gezegd: "Wanneer je bidt, probeer je dan niet uit te drukken in mooie woorden, want dikwijls zijn het de eenvou...

Lees meer...

Lectio Divina

Voor groepen Uit: Jan Minderhoud, Bidden is een weg – Praktische gebedsvormen voor de binnenkamer en voor groepen, Merweboek Sliedrecht 2007, hoofdstuk 14 en 26 (€ 9,90) Tijdsduur: ca. 60 minuten Lectio Divina is een manier om biddend de bijbel te lezen. Het is een oude traditie, met wortels tot in de Vroege Kerk, vooral beoefend door de woestijnvaders in Egypte en Syrië in de vierde en vijfde eeuw. Augustinus schreef erover in zijn De Doctrina Christiana. Ook kerkvaders als Cassianus en Hieronymus schreven...

Lees meer...

Luisterend bidden

Een oudere man ontmoet een jong meisje en groet haar. Ze reageert eerst niet, want ze lijkt in gedachten verzonken en groet later terug. "Sorry" zegt ze, "ik was aan het bidden." "Bidden?", vraagt de man. "Ja", zegt ze, "praten met God." "God", vraagt de oude man, "de Schepper van hemel en aarde?" "Ja", zegt het meisje. De man: "En jij voert het woord?" Nog een verhaal om duidelijk te maken waar luisterend bidden mee te maken heeft:een man brengt een bezoek aan rabbi Sjemarjahoe en praat aan één stuk door. Als d...

Lees meer...

Mag ik even stilte? En .... de BID-coin

Deze week gelezen: Stilte Ik ontdekte dat ik minder en minder te zeggen had tot ik uiteindelijk stil werd en begon te luisteren. In die stilte hoorde ik de stem van God. Sören Kierkegaard Zie ook Citaten over stilte Dan nog een extraatje, van een andere orde, maar toch, zeker in deze Veertigdagentijd... de BID-coin De bitcoin, een virtuele munt, vergroot de hebzucht, het gevoel van meer-meer. Daar moet iets tegenover gezet worden, dacht pastoor Jack Honings uit Maastricht. Hij introduceerde de bid-coin, een...

Lees meer...

Nieuw monastiek leven in Nederland

Op 26 februari gaf Robbert-Jan Perk in een Blog een terugblik op de inspiratiedag over nieuw monastiek leven,18 februari in Zwolle, zie Ontluikende monastieke beweging in Nederland. Voor wie verder lezen wil hier twee artikelen over hetzelfde thema hier een bijdrage van Robbert-Jan Perk en hier over de eerste kloosterglossy die ooit gelanceerd is... ....

Lees meer...

Ontluikende monastieke beweging in Nederland

"Het herstel van de kerk moet zeker komen van een nieuw soort monnikendom, dat met het oude slechts overeenkomt in zijn onvoorwaardelijkheid van een leven volgens de Bergrede in navolging van Christus.Ik denk dat het tijd is hiervoor mensen bijeen te brengen." (Dietrich Bonhoeffer) In de afgelopen jaren hebben velen van ons gezocht naar begaanbare wegen voor de kerk van de toekomst. Studiedagen, werkbezoeken, conferenties kwamen en gingen, en iedere keer weer was daar het diepe verlangen naar bruikbare handreiking...

Lees meer...

Open jezelf voor God - Lectio Divina en leven als gebed

Afgelopen maanden las ik een mooi boek(je) over gebed. Van David Benner, Open jezelf voor God – Lectio Divina en leven als gebed (2013), 160 pagina's. Het bijzondere van dit boek is dat het zo’n veelheid aan gebedsvormen aanbiedt: praten met God, luisteren naar God, stil zijn, wandelend bidden (‘bidden met handen en voeten’), overpeinzen en nog veel meer. Een treffend citaat: “De zin van het bidden ligt niet in veel denken, maar in veel liefhebben” (Teresa van Avila). Kortom: bidden is tijd met je Geli...

Lees meer...

Stilte temidden van de Kerstdrukte

Anja den Bok werd driemaal bruid: als kind, als non en als echtgenote. Haar toegewijde leven aan God en de kloostergemeenschap werd overhoop gegooid toen ze verliefd werd op Jan Willem. Driemaal gaf ze haar hart in volle overgave, maar na zoveel jaar blijft voor haar de vraag wat eeuwige trouw eigenlijk betekent. Deze biografie is een zoektocht naar het antwoord. Dit jaar publiceerde ex-non Anja den Bok haar levensverhaal in de autobiografie ‘Driemaal bruid’. En voor deze Adventstijd schrijft Anja behartenswaa...

Lees meer...

Thuis heilig avondmaal vieren ...

Het Heilig Avondmaal of de Eucharistie vier je in de gemeenschap van gelovigen. Zo lees ik dat in de Bijbel: in 1 Korintiërs 10 en 11 - één brood, één lichaam, armen en rijken vieren het samen (agape-maaltijd, liefdesmaal) en het avondmaal heeft ook een diaconale dimensie: brood delen met de minderbedeelden. En toch zijn er ook christenen die het avondmaal alleen vieren, of met twee personen of in een huiskring. Ik ben actief in het pastoraat voor bevrijding en genezing en ontdek daarin telkens weer de kracht...

Lees meer...

Vriend(in) zijn van de stilte

Reminder in de kerstdrukte: ‘De vriend van de stilte komt dicht bij God’ (15 december j.l. verschenen als Blog op www.lazarusmagazine.nl) Anja was tien jaar non toen ze begon te twijfelen over haar keuze. En verliefd werd op een theologiestudent. Inmiddels is ze getrouwd én moeder. In deze serie blikt ze terug op deze bijzondere periode in haar leven. Deel 3: Werken voor stilte. Als ik iets mis sinds mijn uittreden uit het klooster, dan is het wel de stilte. Precies de stilte waarin ik me niet zo thuis voel...

Lees meer...